不要在陡峭山坡上滑雪或滑板，以防失足。

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在陡峭或湿滑的地方使用登山杖
避免在陡峭山坡上进行攀爬
在陡坡下滑时要谨慎，尽量不要尝试突然停止。
在陡坡下滑时，利用身体重量进行控制。
山路陡峭时，可以尝试缓行通过，不要强行超车
在山区，注意观察山体滑坡迹象
雪上运动：滑雪、滑板，享受冬季户外的乐趣。
在山区徒步，不要随意离开指定路线，注意山体滑坡和野生动物。
[注意]如果在山地骑行，一定要选择合适的路线，不要过于陡峭或危险的地方。
山路湿滑时使用低档爬坡，避免打滑

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