自制饮品：少喝含糖饮料，自制果汁或茶水既健康又省钱。

发布时间：2024-09-16 09:21

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多喝水，少喝含糖饮料，健康又省钱
学会自己制作饮品，如茶水、果汁，省钱又健康。
自制饮品如茶水、果汁，比购买瓶装饮料省钱。
自制饮料如茶水代替含糖饮品
饮料选择鲜榨果汁或水，少喝含糖碳酸饮料。
少喝含糖饮料，多喝水或无糖茶
自制饮品，如果汁、茶，比购买瓶装饮料更省钱。
在家自制饮品，如用柠檬水代替瓶装果汁，既健康又省钱
自制果汁：水果直接榨，不加糖，既健康又省钱。
少喝含糖饮料，提倡喝水或无糖茶。

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