学会放手，给生命更多空间

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当宝宝学会自主入睡，家长也要学会适时放手，给予空间。
学会分配任务，学会委派可以解放更多时间
'学会放手，给生活留些空间'：接受无法改变的事，减轻焦虑。
适时放手：学会在孩子能自我管理时给予适当的自由空间。
学会说‘不’，避免过多承担，给自己留出空间享受生活。
学会理性消费，为储蓄腾出更多的空间
简化工作，给心灵留出更多的自由空间
学会放空，给心灵一个喘息的空间，是品质慢生活的重要组成部分。

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