生食蔬菜和水果要彻底冲洗，避免农药残留

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食用蔬菜水果前要彻底清洗，减少农药残留。
水果和蔬菜要彻底清洗，去除表面农药残留。
洗水果蔬菜前用流动水彻底冲洗，去除农药残留
蔬菜水果要彻底清洗，去除表面农药残留。
洗菜要用流动水，果蔬清洗彻底去除农药残留。
食材清洗：蔬菜水果要彻底洗净，去除农药残留
洗菜蔬果要彻底，减少农药残留
食用新鲜蔬菜水果前要彻底清洗，减少农药残留。
尽量选择新鲜蔬菜和水果，但要确保彻底清洗以去除农药残留。
食用前应确保水果和蔬菜彻底去皮，减少农药残留风险。

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