高能量零食和水，长途旅行补给

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零食：长途旅行中的能量补充。
准备一些零食，长途旅行时补充能量。
带上小零食和水，途中补充能量。
携带食物和水，长途旅行时补充能量
带上零食和饮用水，途中补充能量。
为长途旅行准备足够的水和零食
带上小零食，如坚果或能量棒，补充途中能量。
准备一些零食，如坚果和水果，补充能量。
零食和水，尤其是长途飞行时
带上轻便的零食，如坚果和水果，补充能量

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