准备一些速冻水饺或馄饨，应急时候也能填饱肚子。

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准备一些速食或者即食零食，应急时刻填饱肚子
带上一些速冻食品，如饺子、馄饨等，可以在需要的时候加热食用。
冷冻饺子或馄饨在水中快速焯水，可以去除腥味。
冷冻饺子或馄饨在煮时，加点冷水能防止破裂。
速冻饺子或馄饨，最好在冷冻前先煮一下，方便取出食用。
速冻饺子、馄饨等预先煮一下，然后迅速冷冻，更易保存
冰冻饺子或馄饨，减少煮食时间。
冷冻的饺子或馄饨在沸水中快速煮熟即可食用。
速冻饺子或馄饨在食用前用凉水浸泡，可迅速恢复口感。
冷冻饺子或馄饨，可泡在冷开水中解冻，方便煮食。

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