避免使用含有硫酸盐的洗发水，它们可能会剥夺天然油脂

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尽量避免长时间洗澡，热水会剥夺皮肤的自然油脂保护层。
不要用过热的水洗澡，过热会剥夺皮肤天然油脂，加重干燥。
选择洗发水时，注意查看成分表，避免含有硫酸盐，对头皮刺激大。

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