宝宝不宜吃辛辣刺激性食物

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夏季少吃辛辣刺激性食物，以免加重身体负担。
秋季饮食宜清淡，避免过食辛辣刺激食物，以免加重肠胃负担。
[方法] 少吃辛辣食物
儿童不宜食用刺激性强的食物；
晚餐不宜过晚或过于丰盛，避免辛辣、油腻食物，以免影响消化和睡眠。
儿童不宜吃霉烂的食物；
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饮酒前先吃些食物，以减少酒精对胃部的刺激。
儿童不宜吃发芽、变质的食物；
儿童不宜多吃含糖量高的食物；

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