设定过渡期，逐步实施以减少混乱

发布时间：2024-09-19 00:33

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做好过渡管理：减少混乱
设定短期和长期目标，逐步实现可以减少焦虑
设定明确的期望并逐步过渡，避免过度干涉
设定小目标，逐步实现大目标以减少压力
设定短期和长期目标，逐步实现减压
设定短期和长期目标，逐步实现有利于减压
定期设定短期和长期目标，逐步实现
当孩子学会自己入睡后，逐步减少陪睡时间，逐渐独立过渡。
制定实际可行的目标：避免过度压力，设置可达成的短期目标，逐步减少焦虑。
设定清晰的工作流程，减少混乱

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