用湿毛巾冷敷额头和颈部，帮助降低体温。

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用湿毛巾敷额头和颈部，可以降低体温。
高温中暑时，用湿毛巾冷敷额头和颈部降温。
遇到高热病人，用湿毛巾冷敷额头，降低体温。
遇到高热，可以用湿毛巾冷敷头部降低体温。
若在户外，可将湿毛巾折叠敷在前额，帮助降温。
运动后用冷毛巾敷脸，可以帮助降低体温，助于更快入睡
如果出现高热，可以冷敷额头降低体温。
热敷眼部可帮助减轻眼袋和黑眼圈，用温水浸湿毛巾敷在眼部约15分钟。
使用冰袋冷敷腹部，降低肠胃温度可能有帮助。

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