婴儿不宜喝果汁，可选择鲜榨的蔬菜汁或水稀释的果泥。

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1-6个月的婴儿不宜喝果汁，可直接用鲜榨水果泥。
自制果汁：选择新鲜水果，榨汁后加入适量水稀释
自制果蔬汁：选择新鲜水果蔬菜，榨汁机打碎，过滤掉渣，即可享用。
榨汁机在使用时，应尽量选择新鲜的水果和蔬菜，以保证榨出的果汁口感好，营养价值高；榨汁完毕后，应及时将榨好的果汁倒入容器中，不要让果汁长时间放置，以免变质。
辅食中应包含足够的水分，可用果泥或稀释的果汁补充。
用果汁机榨新鲜蔬果汁，既好喝又健康。
自制果汁：选择新鲜水果，榨汁机打成果汁，可根据口味添加蜂蜜或柠檬汁。
榨汁机在使用中可以调节速度，以适应不同类型的水果和蔬菜，榨出的果汁口感更佳。
饮料选择鲜榨果汁或水，少喝含糖碳酸饮料。
制作果汁，选择冷冻果汁，解冻后加水稀释即可。

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