接受情绪的起伏,而非试图消除它们
发布时间:2024-09-19 05:39
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接受情绪,而非抑制它们的存在
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自我接纳:接受自己的情绪,而非抑制它们。
学会接受并表达情绪,而非压抑它们。
理解并接受负面情绪,而非抑制它们
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理解和接受自己的情绪,而非抑制它们
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