白天适当午睡,但时间不宜过长,以免影响夜间睡眠。
发布时间:2024-09-19 13:48
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午睡时间不宜过长,以免影响夜间睡眠
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定期进行午睡,但时间不宜过长,以免影响夜间睡眠。
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养成午休的习惯,但时间不宜过长,以免影响夜间睡眠
婴儿的午睡时间不宜过长,以免影响夜间睡眠
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