定期更换床单被套，保证卫生

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保持卧室清洁，定期更换床单被套
保持良好的睡眠卫生，定期更换干净的床单被套
定期更换床单枕套，保持床上用品的卫生。
床单、被套应定期清洗以保持卫生，一般每季度更换一次较好
床单、被套和枕套应定期清洗，保持清洁卫生。
定期更换床单和枕套以保持清洁。
定期更换床单被罩，保持床上用品的清洁与卫生，避免病菌交叉感染。

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