老年人易便秘，应多喝水，适当增加膳食纤维摄入。

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老年人易患便秘，可适当增加膳食纤维摄入。
老人易患便秘，可以适当增加膳食纤维摄入
预防便秘小技巧：定时排便，多喝水，适当增加膳食纤维摄入。
老年人应适当增加膳食纤维
增加膳食纤维摄入，预防便秘
处理便秘：多喝水，增加膳食纤维摄入，必要时使用轻泻剂。
避免宝宝便秘：多喝水，适当添加膳食纤维，定时排便训练。
宝宝便秘处理：适当喝水，添加膳食纤维食物。
老年人容易出现便秘问题，应多吃蔬菜水果和纤维食品。
婴儿便秘处理：增加膳食纤维摄入，如水果泥，多喝水，必要时咨询医生。

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