避免在无人时长时间开启空调，尤其是午休或外出时。

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避免在烈日暴晒时段长时间户外活动，尤其是中午至下午两点。
空调不宜长时间开启，尤其是在夏季高温天气中，更应注意调节室内外温差，防止出现感冒等疾病。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是中午时分
避免在阳光暴晒下长时间开启空调
避免在无人时长时间开启热水器，以防干烧
避免长时间不换衣服，尤其是在出汗较多的情况下。
不在无人时长时间开启电脑
避免长时间暴晒，尤其在阳光最强烈的时间段，如中午12点至下午4点。
空调除湿功能原理是降低室内湿度，使用时要避免长时间开启
避免在阳光直射下长时间开启空调，以防过热损坏。

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