饮食上要注意清淡，避免肠胃不适。

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春夏之交要预防肠胃疾病，饮食清淡
秋季饮食清淡，少吃辛辣，以防肠胃不适。
注意饮食卫生，避免食物不适应引发肠胃问题。
秋季饮食宜清淡，避免过食辛辣刺激食物，以免加重肠胃负担。
春季预防肠胃不适：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少油腻。
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避免暴饮暴食，减轻肠胃负担
避免暴饮暴食，预防肠胃疾病
突发腹痛，可能是急性肠胃炎，清淡饮食并休息。

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