避免过度刺激，防止宝宝不适

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避免过度刺激的睡前游戏，以免宝宝兴奋过度难以入睡。
避免过度刺激或喂食过饱导致宝宝难以入睡
避免在睡前给宝宝过多刺激，如看刺激性强的动画片
如果宝宝夜间醒来，尽量轻声安抚，避免过度刺激。
避免喂食过冷或过热的食物，以防刺激宝宝的肠胃。
避免给宝宝喂食辛辣、过甜或过咸的食物，以防刺激肠胃。
避免过度刺激：睡前避免过多玩耍，让宝宝逐渐学会放松自己
避免喂食过热或过冷的食物，以免刺激宝宝肠胃。
避免喂食过冷或过热的食物，以免刺激宝宝肠胃
避免刺激：避免在睡前喂食过多或让宝宝看电视等刺激性活动。

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