自行车意外：摔倒时尽量用手护住头部，检查身体各部位

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摔倒后保护头部：尽量让孩子侧躺，避免头部直接着地。
跌倒后若膝盖着地，尽量用手护住头部，避免头颅受伤
在高层摔落，尽量伸直身体，用背包等软物保护头部
遇到跌倒，尽量用手护住头部，避免直接碰撞地面
自行车意外摔倒的自我救护
遇到晃动强烈时，立即用手护住头部，闭眼并蹲下，避免摔倒。
骑自行车时戴头盔，保护头部免受意外伤害。
宝宝跌倒时，尽量用双手接住，避免头部直接着地。
定期自我检查身体，特别是易受紫外线伤害的部位如颈部、面部和手臂
《全方位日常保健手册》详尽解读身体各部位护理

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