遇到不开心的事，不妨学学古人，写首打油诗来自我调节，生活轻松又幽默。

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遇到烦心事，不妨用段幽默来化解。
自我调节：遇到压力，不妨学学小动物如何放松，如狗狗打个滚。
轻松幽默的生活方式：遇到压力，不妨用夸张的表情和动作来缓解，自己乐一乐。
遇到压力时，不妨学学猪八戒，大智若愚，轻松应对。
遇到烦心事，不妨学学唐僧念咒语，让烦恼瞬间蒸发。
生活智慧：遇到困难时，不妨对自己说句‘这事儿难不倒我，因为我有拖延症’。
轻松幽默的自我表达：遇到挫折，告诉自己‘这不就是个笑话嘛’。
轻松幽默的自我调节：遇到压力大时，告诉自己‘事情没那么糟糕，至少我没有变成压力锅’。
用幽默的方式处理尴尬：不小心撞到人，说声‘对不起，我不是故意的，我是来找我的风’。
遇到尴尬的场面，不妨自嘲一下：我这人特别有幽默感，就是经常把‘口误’当‘段子’说。

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