康复训练应配合专业指导，避免不当动作加重伤势。

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治疗性康复训练应在专业指导下进行，避免不当加重伤势。
运动康复训练时，应避免过度训练以防止伤势加重。
《运动康复训练》：针对受伤恢复的专业指导
进行康复训练时，保持积极心态，配合专业指导，康复进程会更顺利。
运动康复训练时，听从专业人士的指导至关重要。
配合教练指导，避免错误动作导致伤害。
在康复期适当进行低强度活动，避免伤势加重
康复训练中，正确的姿势和技巧至关重要，避免二次伤害。
肩部康复训练中，肩周炎患者应避免高举过头的动作，以免加重疼痛。
寻求专业的健身指导，确保动作正确，避免错误姿势导致的伤害。

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