避免在饥饿状态下运动，以防低血糖。

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避免在饱腹或饥饿状态下剧烈运动
避免长时间饥饿，以免血糖过低引发低血糖反应。
避免在饥饿或者饱食状态下洗澡，以防头晕
避免饥饿时暴饮暴食，以预防低血糖。
拉伸时应避免在饱食或饥饿状态下进行。
避免在饱食或饥饿状态下做瑜伽。
避免在饥饿或饱食状态下驾驶，以防止反应迟钝。

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