用陶瓷或玻璃器皿装热食，比金属更不易过热。

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微波炉加热食物时，用陶瓷或玻璃器皿，比金属更节能。
微波炉加热食物时，尽量使用耐热玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
用陶瓷或玻璃器皿炖汤，比金属容器更节能
微波炉加热食物时，尽量用陶瓷或玻璃器皿，而非金属
微波炉加热食物时，建议使用耐热玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，容器应选择耐热玻璃或陶瓷材质，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，最好使用玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，容器应使用玻璃或陶瓷材质，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物：容器选择玻璃或陶瓷，不建议使用金属器皿，加热后食物表面可能会有裂纹。
微波炉加热食物时，容器要选择耐热玻璃或陶瓷材质，避免使用金属或反射性强的铝制器皿。

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