避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间就要休息一下。

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使用电脑时，应该注意避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间就要远眺一下，让眼睛得到休息。
不要长时间盯着屏幕，每隔一段时间休息一下
避免长时间盯着电脑或手机，每隔一段时间休息眼睛。
避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间做眼保健操。
在使用电子产品时，要注意眼睛保护，每隔一段时间就休息一下，避免长时间盯着屏幕导致视力疲劳。
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避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间做眼保健操
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