常吃鱼虾，补充Omega-3脂肪酸

发布时间：2024-09-28 16:15

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瘦肉和鱼虾搭配，补充Omega-3脂肪酸。
每周至少吃两次海鲜，如虾和鱼，补充Omega-3脂肪酸。
适当吃鱼肉，补充Omega-3脂肪酸。
适当摄入鱼虾，补充Omega-3脂肪酸。
适量吃鱼，补充Omega-3脂肪酸

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