多吃鱼虾，补充Omega-3脂肪酸。

发布时间：2024-09-07 16:18

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适当吃鱼肉，补充Omega-3脂肪酸。
适当摄入鱼虾，补充Omega-3脂肪酸。
适量吃鱼，补充Omega-3脂肪酸
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多食用鱼虾，以补充ω-3脂肪酸和优质蛋白质

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