在雪崩中，趴下并固定身体，尽量避开滚动的雪块。

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在雪崩中，尽量趴下并固定身体，避免滚动
雪崩时，保持冷静，尽量趴下避开滚动的雪块
遇雪崩，趴下并滚动以减少冲击力
雪崩时，趴在地上别动，等待救援，避免滚动
雪崩时，趴在地上，保护好头部，尽量避开岩石区
在山区遇雪崩，迅速趴下，尽量减少暴露面积，等待救援。
在雪崩中，保持静止，避免动作过大引发雪崩。
雪崩发生，尽量向山坡两侧移动，避免朝下滑动。
摔倒时尽量使用雪杖缓冲，避免直接趴下受伤。
雪崩发生，应向山下快速移动，避开山坡。

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