给宝宝洗澡时，可以在浴缸中加入几滴熏衣草精油，有助于放松宝宝和促进睡眠。

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给宝宝洗澡时，可在水中加入几滴薰衣草精油，助于放松
睡前洗澡有助于放松宝宝，促进睡眠
睡前给宝宝放松的洗澡可以帮助入睡。
在宝宝入睡前进行一些放松活动，如洗澡或按摩，有助于安眠。
睡前洗澡或按摩可以放松宝宝，促进睡眠
睡前洗澡可以帮助宝宝放松，进入梦乡
在泡澡时加入几滴薰衣草精油，能帮助放松身心，促进睡眠。
让宝宝在睡前有固定的洗澡和阅读习惯有助于入睡。
给婴儿做抚触按摩，可以促进亲子关系，也有助于宝宝放松和睡眠。
抚触可帮助宝宝放松，促进睡眠

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