味精添加过量可能导致头痛、恶心等不适

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一些香精可能导致头痛，对香味敏感者要控制使用。
添加剂并非越多越好，适量添加即可，过量可能导致发动机过热。
食品中的香精要适量，过量可能引起头痛或过敏。
根据衣物量适量添加，过多可能导致浪费，过少可能洗涤不彻底。
有些添加剂如咖啡因，可提高精神，但过量可能导致失眠。
煤气中毒初期表现为头痛、恶心，严重时可能导致昏迷，需立即送医
不要过量食用味精，可能导致钠摄入过多。
避免酒精和咖啡因：过量可能导致加重
高温中暑后，可能伴有头痛、恶心等症状。
食品添加剂过多可能导致健康问题，应适量食用。

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