户外活动时间不宜过长，一般以半小时到一小时为宜；

发布时间：2024-08-23 00:45

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电扇不宜长时间运转，一般以45分钟到一小时为宜。
美瞳佩戴时间不宜过长，一般不超过3-4小时
美瞳佩戴时间不宜过长，一般建议每4小时更换一次。
洗衣机每次放入的衣物量不宜过多，一般以能放满洗衣机的一半为宜。
冰箱内温度不宜过高或过低，一般控制在4-8℃之间为宜。
洗衣服时水温不宜过高，一般在35-40度之间。
[烹饪] 小米粥不宜长时间熬煮
热水器内的水温不宜过高或过低，一般以40-50度为宜
宠物洗澡时水温不宜过高，一般在35-40度之间。
在洗衣过程中，应该注意水温不宜过高，一般以30℃-40℃为宜。

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