避免在空调最热或最冷时段使用空调，选择早晚温度适中时。

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避免在空调最冷或最热的时候使用，选择室温适中的时段。
避免在最热时段（午后）长时间开启空调，选择早晚使用。
夏天避免在最热时段（午后）使用空调，选择早晚或夜间使用，更省电。
合理规划空调使用时间，避免在最热或最冷时段过度制冷或制热。
不在最热或最冷时段使用空调，如午休和清晨，可选择自然通风
避免在最热的午后和清晨开机，选择早晚温度较低时段。
避免在阳光最强烈的时候开空调，选择早晚或阴天使用。
避免在高温时段（午后）频繁使用空调，选择早晚使用。
避免在空调最冷或最热的时候使用，这两段时间耗电量较大。
避免在阳光最强烈的时候开空调，可以选择早晚或阴天使用。

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