在电视、电脑等设备后安装反光板，反射屏幕光线，减少背光照明。

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在电视、电脑等设备后方放置屏幕护眼灯，减少背景光。
在电视、电脑等设备后方安装遮光板，避免背光造成浪费
安装反射板：在灯具上安装反光板，让光线更均匀，减少照射面积。
使用反射板：在需要集中光线的地方，使用反光板可以减少照明设备使用。
安装反射板，让光线更均匀，减少照明强度。
平板电脑屏幕保护：购买专用的防眩光膜，减少强光反射，保护视力。
避免在阳光直射下观看电视，以防屏幕反光
在电视或电脑屏幕上方安装护眼灯，减少蓝光伤害
安装反射板，让光线更均匀地分布，减少照明强度。
利用反射板增加光线，减少照明设备数量。

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