在高处滑落，尽量抓住固定物，降低身体重心，缓慢下滑。

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在高处滑落，尽量抓住固定物体，防止跌落伤害。
在做引体向上时，抓握要牢固，尽量保持身体直线下落。
雨天降低车速：湿滑路面抓地力下降，需减速慢行。
车辆应急处理：在冰雪路面滑行时，尽量用低速挡缓慢行驶。
若被困在水中，尽量抓住固定物体，避免游动消耗体力。
如果被洪水冲走，尽量抓住固定物体漂浮
不慎滑倒，尽量用手撑地保护身体重心
在陡坡下滑时，利用身体重量进行控制。
如果在水中，尽量抓住固定物体，如树、栏杆等等待救援。
如果在开阔地带，远离建筑物，尽量降低身体重心，双手抱头蹲下。

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