避免长时间连续高温烹饪，保护锅具和炉子。

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切勿将电磁炉当炒锅或煮锅，不适合高温长时间烹饪。
尽量避免连续长时间高功率使用，每次烹饪后间隔一会儿再开启。
避免在高温环境下长时间连续启动
电磁炉使用安全：不适用铁质锅具，烹饪结束后及时断电，避免长时间高温引发火灾。
电磁炉不适宜长时间高温烹饪，以防过热保护启动。
尽量避免长时间炖煮，不粘锅在高温下容易失去保护层。
避免长时间连续使用电子设备，保护眼睛。
烹饪海鲜时，尽量避免长时间高温，以免腥味加重。
控制好火候和时间，避免长时间高温
烹饪海鲜时，尽量避免长时间高温烹调，以免老去。

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