用微波炉煮饭，加点水和几滴油，可防止粘底。

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煮饭时加几滴食用油，可防止米粒粘锅。
用微波炉加热剩饭剩菜前，先撒点水可以防止粘连。
用微波炉加热食物时，底部先放可以防止食物粘锅
用微波炉加热食物前，先在容器底部加点水，防止食物粘底。
微波炉加热蛋糕前，可在底部涂抹少量黄油，可防微波炉内壁粘连。
用微波炉加热剩饭剩菜，适当加点水，防止太干。
煮面不粘锅：在水中加入几滴食用油可以防止面条沾连
微波炉加热剩饭，可用湿布擦拭，防止粘连，再加热均匀。
用微波炉加热剩饭，加点水搅拌均匀再加热，不易粘锅
微波炉加热剩饭，要先用筷子戳散，防止粘连成团。

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