刷牙时尽量让牙齿在刷毛间移动，不要来回打圈

刷牙时尽量让牙齿在刷毛间移动，不要来回打圈 #生活常识# #家用电动牙刷#

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健康刷牙法：牙膏在牙齿上打圈，不要来回刷，保护牙釉质。
如何正确刷牙：牙膏应均匀涂抹在牙齿上，以打圈方式轻刷，每颗牙齿都要刷到。
刷牙后用清水彻底冲洗牙刷，不要让牙膏残留在刷毛间。
使用电动牙刷：按照指示刷牙时间，更换刷头，不要过度刷牙以免损伤牙齿。
刷牙方法：牙膏在牙刷毛端，上下轻刷，每颗牙齿都要清洁到
使用电动牙刷刷牙时，按照牙齿纹理方向移动
电动牙刷使用：每3个月更换刷头，刷牙时间不少于两分钟，轻柔刷牙，不要过度磨损牙齿。
使用电动牙刷前，最好先用软毛牙刷清理牙齿表面。
晚上刷牙后，尽量不立即躺下，让唾液继续清洁牙齿
刷牙前先用温水湿润牙刷，软毛牙刷对牙齿更温和。

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