使用铁锹翻土时，尽量用脚踩实以利于植物扎根

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使用园艺铲翻土时，记得用脚踩实以利于植物扎根。
使用铁锹挖掘深根植物时，可以用脚踩实以稳固工具。
使用铁锹时，要握住把手，用脚踩实以稳固握持。
使用铁锹翻土时，尽量避免在湿润或冻土上工作
使用铁锹翻土时，尽量保持膝盖弯曲，以减少腰部压力
使用铁锹翻土时，记得前后倾斜以避免损坏根部。
使用铁锹挖掘时，先用脚踩稳再发力，以防滑倒
使用铁锹翻土时，尽量在湿润的土壤上，避免土壤板结
使用铁锹翻土时，应从边缘向中心，避免损伤根部。
使用铁锹翻动土壤以寻找根系或播种，动作要轻柔。

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