蛙泳腿动作要均匀,模仿青蛙蹬水姿势。
发布时间:2024-10-07 10:06
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蛙泳腿的动作要有力且均匀,模仿青蛙蹬水。
蛙泳腿模仿青蛙蹬水,有助于推进
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水
蛙泳腿动作:蹬水时,大腿要伸直,小腿弯曲,像青蛙蹬水一样。
蛙泳腿动作要有力,蹬水频率要均匀。
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,用脚掌打水
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样连续而有力。
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,膝盖向外打开
学习蛙泳腿时,膝盖要微微弯曲,像青蛙蹬水一样。
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