使用眼罩防止强光刺激，尤其是夜间

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使用眼罩防止强光刺激，特别是在有窗户的房间
夜间驾驶注意远光灯对眼睛的刺激，使用近光灯
避免直射强光，以免刺眼，尤其是卧室和儿童房
使用温和的护肤品，避免刺激性强的产品，尤其是敏感肌肤人群。
午睡时用眼罩保护眼睛，减少光线刺激
使用眼罩阻挡光线，特别是夜晚的路灯光
卫生间的镜子可以设计成防眩光的，避免强光刺激眼睛。
使用防尘罩或套件保护电子设备，尤其是在不使用的时期。
使用防尘口罩，尤其是在灰尘多的环境中
手电筒和备用电池，尤其是在夜间或光线不足的地方

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