脾胃虚寒者忌食寒性蔬菜

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夏季喝凉茶可降暑，但脾胃虚寒者需适量
夏季喝绿豆汤可以解暑降温，但脾胃虚寒者少食。
决明子茶能降血脂，但脾胃虚寒者不宜
桂圆可补血安神，但脾胃虚寒者要适量
胃寒者少吃性寒水果如西瓜、梨
脾胃虚弱者少食豆类，不易消化
秋季脾胃虚弱，应避免食用过于寒凉的食物，如螃蟹等。
胃寒者可适当食用生姜，暖胃驱寒。
脾胃虚弱者不宜食用油腻和生冷食物
春季养生：多食新鲜蔬果，注意调理脾胃，避免风寒

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