温度保持在18-24℃，既不冷也不热，有利于睡眠

发布时间：2024-10-10 22:27

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卧室应保持适宜的温度，约在18-24℃为宜，过热或过冷都不利于睡眠。
卧室温度维持在18-24℃，有利于睡眠。
卧室温度应保持在18-22℃，过热或过冷都不利于睡眠。
卧室温度保持在18-22℃，有利于深度睡眠
控制室内温度在18-24摄氏度，利于睡眠。
保持室温在18-22摄氏度，有利于深度睡眠。
保持室温在18-22摄氏度，有利于深度睡眠
卧室温度保持在18-22摄氏度，有利于睡眠
保持室内温度在18-22摄氏度，有利于深度睡眠。
保持卧室温度在18-22℃，有利于深度睡眠

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