制作沙拉时，可先将生菜焯水去苦味，再加入其他食材混合。

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制作沙拉，先将生菜焯水去苦味，再加入自制醋汁和坚果碎增添口感
制作沙拉时，一般先将生菜等蔬菜冲洗干净，再加入其他配料和沙拉酱拌匀
使用搅拌机制作沙拉酱时，可以先将油和醋混合，再慢慢加入食材。
制作沙拉，提前将生菜泡水可以去除苦味。
制作沙拉时，先将蔬菜焯水可以保持颜色
将蔬菜焯水可以去除苦涩味
制作沙拉时，水果要提前切好，避免氧化变色；炒饭时，先将鸡蛋炒熟，再加入其他食材，口感更佳。
做海鲜汤时，可先将海鲜焯水，去掉血水和腥气，再与其他食材炖煮。
制作冰沙时，可先将冰块放入搅拌机，再加入其他原料。
制作沙拉时，可以先将蔬菜焯水，保持脆嫩口感。

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