使用护眼屏幕滤镜，保护视力

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蓝光护眼灯：减少屏幕辐射，保护视力。
用橙皮擦拭手机屏幕，保护视力：橙皮中的维生素C可保护屏幕免受磨损。
使用护眼灯减少屏幕辐射
避免阳光直射，用窗帘遮挡电脑屏幕保护视力
使用Kindle阅读器时，调节屏幕亮度以保护眼睛
阅读时避免电子屏幕，保护视力。
避免长时间盯着电脑屏幕保护视力
电视屏幕避免长时间直视，适当调整亮度和对比度以保护眼睛。
避免长时间接触电脑屏幕辐射，可以使用护眼屏
用咖啡滤纸清洁眼镜或电子设备屏幕

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