《低热量饮食减肥》- 以低卡路里食物为主导的饮食建议

发布时间：2024-10-12 17:27

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减肥饮食应以低热量、高纤维的食物为主，如蔬菜、水果和瘦肉。
减肥时，以低热量、高纤维的食物为主，采用健康饮食疗法。
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