卧室照明柔和，不宜过亮刺激睡眠

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卧室照明要柔和，不宜过亮刺激睡眠。
卧室灯光应以温馨柔和为主，不宜过亮刺激睡眠
卧室色调不宜过亮，以免刺激睡眠
卧室照明要柔和，不宜过于明亮，以营造舒适的睡眠环境。
卧室照明应以柔和、不刺眼为主，避免过于明亮干扰睡眠。
卧室照明要温馨，床头可配备阅读灯，但主灯不宜过亮刺激睡眠。
卧室照明要柔和，不宜过亮
卧室不宜过大过亮，避免刺激眼睛和干扰睡眠
卧室照明不宜过亮，柔和的光线有利于睡眠和放松心情。
卧室照明要柔和，不宜过于刺眼

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