快餐常配饮料，尽量选水或无糖茶，少喝含糖碳酸饮料

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饮料尽量选无糖或少糖的，碳酸饮料含糖量高，最好搭配水或茶
快餐中的饮品最好选水或无糖茶，少喝含糖碳酸饮料。
喝无糖饮料可以减少热量，但碳酸饮料含糖较高，尽量少喝。
快餐饮料多选白开水，少喝含糖碳酸饮料。
饮料选择低糖或无糖选项，尽量避免含糖碳酸饮料。
少喝含糖饮料，选择水或无糖茶。
尽量少喝含糖饮料，多喝水或无糖茶
少喝含糖饮料，选择无糖茶或水。
尽量少喝含糖饮料，选择无糖或低糖茶水。
尽量少喝含糖饮料，选择水或无糖茶，以减少糖分摄入。

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