绿茶中的咖啡因可提神醒脑，但晚上不宜多喝。

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茶与咖啡搭配，可提神醒脑，但不宜过量，以免咖啡因摄入过多
喝咖啡提神醒脑，但不宜过量，晚上最好避免
喝咖啡提神醒脑，但晚上应适量
黑咖啡因可提神醒脑，但不宜过量
春困时，多喝绿茶提神醒脑，但不宜过量饮用。
喝黑咖啡提神醒脑，但不宜空腹或过量。
喝咖啡跑步能提神醒脑，但不宜过量
绿茶或咖啡可以提神醒脑，但不建议空腹饮用。
为什么有些人喜欢喝咖啡而不喝茶？可能是因为咖啡更能提神醒脑。
喝咖啡醒脑别加糖：咖啡中的咖啡因能提神醒脑，但过量糖分反而可能让你感觉更疲劳。

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