避免在饱腹或饥饿状态下锻炼，对健康不利。

发布时间：2024-10-14 03:03

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避免在饱腹或饥饿状态下进行力量训练。
拉伸时应避免在饱食或饥饿状态下进行。
避免在饥饿或饱食状态下驾驶
避免在饱食或饥饿状态下进行冥想，选择空腹或轻食后。
避免在饱食或饥饿状态下做瑜伽。
气功练习时应避免在饥饿或饱食状态下
驾驶时尽量避免在饥饿或饱食状态下行驶。

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