适量吃坚果，它们富含健康脂肪。

发布时间：2024-10-14 15:24

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适量吃坚果，它们富含健康脂肪，但要控制好份量。
适量吃坚果，它们富含蛋白质和健康脂肪，但要控制份量。
适当吃一些坚果，它们富含健康脂肪，但要注意摄入量。
适当吃些坚果，它们富含健康脂肪，但注意控制份量。
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