使用蒸煮功能时，可以搭配食材一起蒸，营养更丰富

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电饭煲可以用来蒸蔬菜、煮鸡蛋，营养搭配丰富。
蒸鱼时可搭配一些蔬菜，如蒸南瓜或土豆，营养丰富又美观。
用营养丰富的食材烹饪，如蒸煮、烤制而非油炸。
蒸红薯，可搭配红枣一起增加营养。
蒸鱼时可搭配一些蔬菜，营养更均衡。
蒸煮功能：可以制作蔬菜、肉类等，营养保留更佳
豆浆搭配：常与糖或红豆一起食用，营养更丰富。
蒸红薯时可加几片红枣，营养更丰富
定期做清炖或蒸菜，保留食材原味，营养更丰富
炖羊肉，可以搭配枸杞、党参等滋补食材，营养更丰富。

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